x
差不多好了!请填写此表格并点击 下面的按钮可以立即访问。
精英健身网 免费电子邮件系列:如何使用 Winstrol、Masteron、HGH 和睾酮来打造完美的肌肉体质!
- -
我们讨厌垃圾邮件并承诺 以确保您的电子邮件地址安全。
- -
纯度源实验室国内供应
纳普斯齿轮基因制药

锻炼后把食物放在车里


欢迎来到 精英健身网 Bodybuilding 地点!请加入这个讨论 about 锻炼后把食物放在车里饮食与健美 category.

摘抄: 你们中有多少人把食物放在车里,这样你离开健身房时就可以马上吃东西? 我的一个朋友说你应该在锻炼后立即吃东西,否则你会浪费整个锻炼时间 这是否意味着我应该在冷藏箱和汽车里放一些鸡肉和三明治,然后当我开车回家时吃点零食?你们是怎么做的?

Read more or 在这里注册 加入下面的讨论...

Results 1 to 8 of 8
  1. #1

    加入日期
    2021 年 2 月
    帖子
    9
    代表权
    0

    锻炼后把食物放在车里

    你们中有多少人把食物放在车里,这样你离开健身房时就可以马上吃东西?
    我的一个朋友说你应该在锻炼后立即吃东西,否则你会浪费整个锻炼时间
    这是否意味着我应该在冷藏箱和汽车里放一些鸡肉和三明治,然后当我开车回家时吃点零食?你们是怎么做的?

  2. #2
    精英版主 the_alcatraz 的头像
    加入日期
    2007 年 11 月
    帖子
    31,654
    代表权
    6416

    回复:运动后把食物放在车里

    你可以把它放在车里没问题,只要加冰就凉了
    我把牛排(是的,字面意思是牛排)煮熟了,但很冷,我不在乎我在训练后把它撕了

  3. #3
    Chairman Member 瓦迪姆·费多罗夫的头像
    加入日期
    2015 年 2 月
    地点
    俄罗斯
    帖子
    1,640
    代表权
    0

    回复:运动后把食物放在车里

    运动后吃蛋白质就够了,以后多吃

  4. #4
    Chairman Member 老虎萨尔曼汗的头像
    加入日期
    2017 年 9 月
    地点
    印度、德国
    帖子
    1,682
    代表权
    0

    回复:运动后把食物放在车里

    不宜存放太久......

  5. #5
    Moderator 史蒂夫·莫布斯特 的头像
    加入日期
    2017 年 2 月
    帖子
    14,625
    代表权
    41

    回复:运动后把食物放在车里

    你的朋友错了。这肯定有帮助 - 但没什么大不了的。

  6. #6
    大版主 罗伊辛普森的头像
    加入日期
    2018 年 1 月
    帖子
    3,337
    代表权
    1000

    回复:运动后把食物放在车里

    取决于它如何。把它放在一个冷藏袋里。

  7. #7
    HEAD MODERATOR 史蒂夫斯米 的头像
    加入日期
    2009 年 12 月
    帖子
    40,521
    代表权
    122782

    回复:运动后把食物放在车里

    你的朋友从那些在锻炼后猛击胰岛素的专业人士那里得到的

    对他们来说有一个窗口,他们应该在那里吃喝,否则他们会死

    对你来说,没有合成代谢窗口之类的东西,你必须在那里吃饭。但是你知道在你让你的身体经历地狱之后,科学所说的最有帮助吗?休息。所以你能做的最好的事情就是睡个好觉或小睡
    现在接受客户一对一咨询
    寻找类固醇来源?点击> //www.evolutionary.org/forums/...iii-59858.html
    http://goo.gl/kDk0zS <血检节省 10%
    http://goo.gl/bVJ44F <授权的商店交易
    //goo.gl/Vy5WA7

  8. #8
    Moderator 共济会健美先生的头像
    加入日期
    2015 年 11 月
    帖子
    10,937
    代表权
    68

    回复:运动后把食物放在车里

    不要想太多,伙计。开车回家,好好吃饭,好好吃饭。想象一下没有获得收益的概念,因为您在上次代表后没有立即进食!
    ***加拿大人,如果您对 SYN Pharma 产品感兴趣,请联系 Wickr Mobile (MasonicBB) 或 PM ***





类似主题

  1. 保存食物
    作者:Assertive Guy 在论坛饮食与健美
    回复: 5
    最后发表: 2006 年 3 月 1 日, 02:52 PM
  2. måñÐË||å thË fµÇkîñg tË®®ö®î§t
    约翰·高尔特是谁?在论坛聊天和对话
    回复: 11
    最后发表: 2002 年 9 月 11 日, 03:00 下午
  3. föötßå|| tö thË g®öîñ!
    约翰·高尔特是谁?在论坛聊天和对话
    回复: 13
    最后发表: 2002 年 8 月 28 日, 09:03 上午
  4. 回复: 47
    最后发表: 2001 年 9 月 20 日, 晚上 10:47

此主题的标签

Posting Permissions

  • You 不得 post new threads
  • You 不得 post replies
  • You 不得 post attachments
  • You 不得 edit your posts
  •